ブログの記事なんで本当かどうかはわかりませんが、九州には「顔面ヨガ」のヨガスタジオあるみたいですね。
とちゃんと調べてみたらありました。
LAVAというヨガスタジオです。
なんか全国展開しているみたいですよ。
何でもホットヨガの中の一つに「リフティングフェイスヨガ」というのがあるらしくって、このLAVAというところでは、６０分コースでやっているそうです。
しかも、この顔面ヨガは、高津文美子先生という方が監修した新しいタイプのヨガだそうです。
ニューヨークの顔面ヨガとはちょっと違うかもしれないけど、
「顔のエクササイズと、その効果を高めるヨガポーズを行うことで、フェイスラインが整って、明るくイキイキとした表情になります。ヨガに自信がない方や、運動が苦手な方でもOK」
なんて書いてありますから、ちょっとやってみるにはいいかも。
でも６０分は大変じゃないんですかね。
終わった時に顔が筋肉痛とかになっていたらどうしよう・・・
なんでも体験レッスンが２０００円でできるそうなので、一回行ってみるのもいいかも知れませんね。
http://www.yoga-lava.com/index.html
ここが、LAVAのサイトです。
お、秋の効果実感キャンペーンなんていうのやってる！
９月いっぱいは初回１０００円で入会金０円ですって！
ヨガは以前からちょっと興味があったので、私もやってみたいかも。
近くにあるかなあこのヨガスタジオ。
ちゃんとしらべてみよっと！
ちなみにホットフラなんていうフラダンスもこのヨガスタジオではやっているそうです。
フラダンスひそかなブームですよね。
フラダンスも実はすごいダイエットになるんですって。
そういえばハワイのフラダンスのお姉さんたちってみんなスリムできれいですもんね。
このヨガスタジオの写真をみてもホットフラをやってる方たちはみんなスリムに見えます。
ということは・・・私が入ったら目立っちゃうかしら(*_*;
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